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从容应对高考 书写美好未来

天水日报      2024年06月06日     
　　□冯涛　　　　　　　　　　
　　2024年高考即将拉开大幕，高三学子将迎来人生当中一次很重要的考验。在这个关键时刻，如何调整心态、克服焦虑，以最佳状态迎接高考，成为了广大考生和家长关注的焦点。
　　高考，作为我国教育体系中的重要一环，是选拔人才的重要途径，其重要性不言而喻。正因为重要，也使得许多考生在备考过程中背负了过多的包袱。这些包袱可能是来自家庭、学校的期望和压力，也可能是对自己要求过高对未来的恐惧和不安。如果这些压力处理不当，负面情绪不能有效排解，很容易让学生产生焦虑，增加心理负担，从而影响学习效率和考试发挥。
　　高考不仅是一场知识的较量，更是对学生心理素质、综合素质的全面检验。因此，在面对高考时，乐观从容的心态很重要。虽然高考成绩对于选择大学、专业以及将来的就业等多方面有着重要影响，但我们更要理性地去看待，高考只是人生当中的一个阶段，又一个起点，并不是终点。
　　面对高考，考生要认识到自己的优势和不足，明确自己的目标和定位，避免盲目跟风和过度焦虑；家长要摒弃“一考定终身”“分数至上”等传统观念和偏见，给孩子充分的信任和鼓励；学校应该加强对学生的心理辅导和教育引导，帮助他们树立正确的考试观念和应对策略，共同努力营造一个宽松的备考氛围，帮助考生放下包袱，轻装上阵，以乐观从容的心态去迎接高考。
　　十年磨一剑，今朝试锋芒。祝愿每一位考生调整好状态，从容应对高考，去书写自己美好的未来！