武山县妇幼保健院
开展体重管理年宣传
天水日报
2025年05月20日
本报讯 5月14日，武山县妇幼保健院在县第四幼儿园开展“健康体重 从娃娃抓起”为主题的体重管理年宣传活动，共计80余名师生参加了活动。
内科医师首先开展了以“科学运动减重?重视自身健康”为主题的健康知识讲座，让老师们重视日常体重管理，杜绝因体重造成的各类疾病的发生。讲座向老师们科普控制体重与健康的关系，从日常生活饮食、运动、居家生活等方面展开讲解，并着重讲述了肥胖对身体带来的危害。同时，儿保科医师重点聚焦“小眼镜”“小胖墩”“小驼背”“跑不动”“跳不远”等严重影响学生健康的问题，针对孩子们日常摄入食物进行了详细指导，介绍了如何通过合理搭配食物来达到健康饮食的目的，倡导要注意饮食营养均衡、减少高热量食物摄入、适当增加运动锻炼。
讲座结束后，儿保科医务人员仔细地为儿童们测量身高、体重、进行口腔、心肺听诊等方面检查，及时发现潜在的健康隐患。通过耐心问诊，结合孩子们生长发育的个体情况进行评估指导，对超重或肥胖儿童、矮小儿童给出科学合理的饮食、运动及睡眠建议。
通过此次活动，让老师们掌握了健康饮食、合理运动等方面的知识，帮助他们树立正确的健康观念。同时，让孩子们从小养成良好的生活习惯，并有效提高了儿童健康素养水平和做自己健康的第一责任人意识。
（张玉霞）
2025/05/20
日报四版
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