夏日
天水晚报
2021年07月06日
救齐
与急
夏天除了强烈日晒，还有炎热潮湿的问题，这都容易引起肌肤问题，因此面膜成了疗愈的优选护肤方案。具体有何诀窍呢？可分日常及突发状况来解决。
日常维护：补水VS抗衰。夏日想要维持肌肤稳定，前提是要为肌肤做到真正的减负，比如补水。夏天只需要选择足够单纯与基础的补水面膜即可，一般上脸不超15分钟。其中若有抗衰需求的，也可寻找含有视黄醇、玻色因、胜肽、烟酰胺、抗坏血酸等成分字眼的面膜即可。毕竟抗衰抗氧化的前提，补水保湿是基础。
近来网络流行的“三明治面膜法”，实际上若长期使用此法，非常容易导致肌肤问题。这种方法参考的是彩妆领域流行的三明治定妆法（散粉+粉底液+散粉），敷一张基础补水面膜10分钟后将面膜放回面膜袋里，涂一层涂抹式面膜30分钟，再直接将此前的贴片式面膜覆盖在脸上10分钟。这一套流程下来需要50分钟，相当于近一个小 时面部肌肤“无法呼吸”，不仅容易堵塞毛孔，还会闷痘，加速肌肤变得敏感。另外，贴片式面膜的二次使用，也增大了肌肤接触细菌的机会，并不可取。
针对性急救：舒缓VS修复。夏日需要急救的肌肤状态大多是晒伤或红肿，这时建议以镇静舒缓肌肤为主，也就是先别急着补水修复，可先帮肌肤降温，如用冷毛巾敷面片刻，或适当喷不含酒精的爽肤水。对敏感肌而言，这部分要下更多功夫。
首先是降低面膜对肌肤的刺激，其次是缩短面膜停留在脸上的时间。所以过度密集型面膜此时不太适合，可选用成分单纯的睡眠面膜厚涂来代替，敷膜时间6分钟即可。等肌肤稳定后，修复面膜可选择含神经酰胺、角鲨烯、玻尿酸等成分的保湿类，既能重建皮脂膜并补充肌肤天然保湿因子，还能增强锁水功能并提高肌肤的耐受性。
若出现较严重且无法自理的肌肤状况，建议去皮肤科处理。（据新华网）
面膜
维护
敷
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2021/07/06
晚报十一版
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