健全的精神寓于健康的身体
天水晚报
2021年07月22日
随着生活节奏不断加快,来自各方面的压力徒增,人们的心理负担不断加重,以致出现各类精神疾病。为了锻炼出强健的体魄,倡导患者积极参加康复活动,市三院行为治疗科为患者制定了各项体能康复训练计划。
患者在行为治疗科活动期间,在工作人员的帮助下可以进行简单的体育竞赛,如跑步机竞赛、双人乒乓球赛等。简单易懂的竞赛不仅让患者们参与运动,也拉近了病友间的关系。
活动初期,七病区的同伴支持辅导员给大家讲述了他的康复路程:首先要改变对疾病的观念,第二是配合医务人员的治疗、护理,三是要有健康的身体。辅导员说话很慢,有时要重复好几遍,因为一部分患者的思维缓慢,这需要很大的耐心。锻炼的过程中,不仅能营造人人相互关心的良好氛围,也可为患者营造尊重、接纳、关注、关爱的活动意义。他们与正常人一样,希望得到积极帮助,尽快康复,会让他们感受到未来生活还有希望。
“请问您了解自己的疾病吗?您对自己现在的状态满意吗?你的情绪不能宣泄的时候怎么办?”患者们一边进行体能训练,一边讨论疾病的相关知识以及自己发病的表现。有部分患者对精神疾病缺乏自知力,在与其他患者交谈中不愿暴露自己的内心体验。
活动中,护士带领大家唱起《朋友》,然后引导大家开展自我介绍,让患者相互认识,逐渐消除陌生感,并一起分享日常生活中良好的作息习惯,让每一名患者都参与其中。随后,护士教大家做拍手操,主要是通过四肢活动,帮助患者训练协调能力与灵活性,让患者保持愉快的心情,使压抑的情绪得到缓解释放,以良好的情绪状态进行康复训练。运动之后,大家都感觉到神清气爽。
在行为治疗科工作人员的辛勤付出下,在病区同伴支持和护理人员的共同努力下,精神障碍患者体能训练康复活动取得明显的成效,给患者的康复带来了帮助,也增进了护患关系。
下一步,行为治疗科将创新思维,探索性地开展康复工作,积极倡导以患者为中心的服务理念,加大力度为精神障碍患者提供更多的康复活动,让患者感受到大家的关爱。
(市第三人民医院 王强)