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多和小孩玩

可减缓老年抑郁

天水晚报      2021年11月25日     
安康谱
　　据一项最新研究显示，有小孩每日来访并一起活动，有助于缓解老人的抑郁情绪，令老人们感觉更幸福。
　　研究期间，有幼儿每天都到访一家养老院，与居住在那里的老人一起做烘焙、唱歌、讲故事、做园艺和早教识数等活动。在该项研究进行的5个月的时段中，研究人员观察了这些活动对养老院内40名老人的影响，并计入老人家属及看护人员觉察到的变化后发现，与幼儿相处对老人益处颇多，包括缓解老人的孤独感和抑郁症状、锻炼老人的大脑、提升老年人的幸福感等都有积极作用。
　　　　　　 （金谷园）