极端天气，如何科学自救？（一）
天水日报
作者：
新闻 时间:2026年07月30日 来源:天水日报
夏季气温升高，大气对流活动剧烈，是雷电、暴雨、短时大风、冰雹等极端天气集中高发的季节。这类强对流天气往往突发性强、变化速度快、破坏力巨大，常常多种灾害同步叠加出现，留给人们避险反应的时间十分有限。各类极端天气突袭时，分别潜藏着哪些不易察觉的安全隐患？居家、出行、户外劳作时，我们又该掌握哪些实用、规范的科学防范自救方法？
暴雨天气
检查并紧闭家中所有门窗，老旧窗户可额外加装防风固定件
定期查看家中电路设备、下水管道、厨房排水口等系统是否通畅
远离下水道、窨井盖、排水口、河道出水口等危险点位
切勿在积水路段随意行走、追逐打闹、蹚水探路
全程远离路边电线杆、变电箱、变压器等带电设施
不要在河边、湖边、水库、池塘、沟渠周边停留玩耍
彻底远离山区沟谷、临河低洼处、陡坡边坡等危险区域
暴雨是夏季出现频次最高、影响范围最广的极端天气，根据降雨量可分为大雨、暴雨、大暴雨、特大暴雨多个等级。持续数日的强降雨或是短时间内集中倾泻的特大暴雨，会给城市与乡村带来双重灾害风险。城区内部极易出现路面积水、小区街区大面积内涝，地下管网排水压力骤增，河道水位快速暴涨；在城郊、山区地带，持续雨水浸润山体土壤，土层含水量饱和、土质松软，极易诱发山洪暴发、山体滑坡、泥石流等连锁次生灾害。暴雨衍生的各类危险隐蔽性强、扩散速度快、危险系数极高，无论是居家生活，还是日常外出出行，每一位居民、学生都必须时刻绷紧安全这根弦，做好安全防范工作。
暴雨来临前及降雨期间，居民要第一时间检查并紧闭家中所有门窗，扣紧窗锁、密封条，老旧窗户可额外加装防风固定件，严防狂风裹挟雨水灌入室内。一旦大量雨水冲进房屋，不仅会造成地面大面积积水，浸泡木地板、家具，还会让墙面墙体受潮发霉、墙皮脱落，更严重的是雨水渗入插座、电器内部，极易引发电路短路、漏电起火，带来触电、火灾双重隐患。日常生活中，大家要养成定期检查维护的习惯，每隔一段时间查看家中电路设备、下水管道、阳台地漏、厨房排水口等系统是否通畅。管道内堆积的落叶、泥沙、毛发、塑料袋等杂物要及时清理疏通，避免暴雨来袭时排水管道堵塞，雨水无法正常排出，顺着门窗缝隙、地漏倒灌进屋内，积水浸泡电线插座，诱发漏电伤人事故。
外出遭遇暴雨时，能见度大幅降低，路面湿滑泥泞，积水容易掩盖路面，出行务必慢行，提高警惕。行走时远离下水道、窨井盖、排水口、河道出水口等危险点位；暴雨冲刷可能造成井盖移位、缺失，积水会完全遮盖井口，切勿在积水路段随意行走、追逐打闹、蹚水探路，避免失足坠入深井、下水道。全程远离路边电线杆、变电箱、变压器、老旧电线、露天电器等带电设施，积水极易造成线路老化漏电、设备导电，导电范围广且隐蔽，切勿靠近或触碰，严防触电事故。
暴雨天务必远离各类水域与危险地貌，不要在河边、湖边、水库、池塘、沟渠周边停留玩耍。强降雨会快速抬高水位，水流湍急、暗藏暗流，岸边泥土松软易塌陷，极易失足落水。暴雨期间要彻底远离山区沟谷、临河低洼处、陡坡边坡等危险区域，从源头规避灾害风险。
《甘肃日报》（2026年7月22日5版）
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