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香椿芽莫生食

天水晚报 新闻    时间:2022年04月27日    来源:天水晚报
  香椿芽无论是凉拌还是炒菜,最好都要先焯水半分钟。香椿的香气成分主要来自于不溶于水的香精油,所以焯水不会明显影响菜品的风味,还能降低其中亚硝酸盐的含量。
  香椿芽含水量较高,生理代谢旺盛,呼吸作用强,所以采收和购买都宜在早晨,这时椿芽鲜嫩,不易失水萎蔫,也可避免叶片脱落与腐烂。
              (孙红丽)