有哪些方法能防治肿瘤？
天水晚报
作者：网友
新闻 时间:2025年04月24日 来源:天水晚报
新天水《帮您问》栏目组好！
在日常生活中，我们经常会听到有人不幸罹患各种肿瘤、癌症的消息，如肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、甲状腺癌等，患者备受病痛折磨，甚至一些人因此而离世，令人惋惜。肿瘤如此严重地危害人们的身体健康，确实让人“谈癌色变”。听说最近是全国肿瘤防治宣传周，那么《帮您问》栏目组能否帮我们详细问问相关专业人士：癌症可以预防吗？有没有哪些方法能防治肿瘤类疾病？癌症会不会传染？如何早期发现癌变？怎样提高癌症患者的生存率？
希望通过《帮您问》栏目的宣传与科普，帮助人们积极预防和控制癌症风险，努力从被动应对癌症病变到主动预防肿瘤癌变的转变，更好地守护人民群众的生命健康。谢谢！
——网友
尊敬的网友：您好！
您在《帮您问》栏目的留言已收悉，栏目记者带着您所述以上问题，专门采访咨询了市疾控中心，慢性病防治科相关负责人根据国家卫生健康委疾控局、中国人口宣传教育中心、国家癌症中心联合发布的第31个全国肿瘤防治宣传周专业科普资料内容，向记者详细讲解了癌症防治核心信息及知识要点，希望能对广大群众了解肿瘤、防治癌症、健康生活起到积极的作用。我们一起来学习一下：
2025年4月15日至21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年的宣传主题为“科学防癌 健康生活”，旨在全面贯彻健康中国战略，通过普及科学的防癌知识，引导公众树立健康生活理念，积极预防和控制癌症风险。国家卫生健康委员会根据《健康中国行动（2019—2030年）》等重要文件精神，推动癌症筛查早诊早治，提倡规范治疗与定期复查，努力实现癌症防治从“被动应对”到“主动预防”的转变。通过这项全国性宣传活动，助力构建全过程、全生命周期的健康管理体系，更好守护人民群众的生命健康。
以下有几条癌症防治核心信息及知识要点，广大群众可详细了解、积极预防，树立健康的生活理念，健康快乐地生活。
一、癌症是一类严重危害群众健康的慢性病
1．癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万，防控形势严峻。
2．我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。
3．大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。
4．致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
二、癌症是可以预防的
1．世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
2．我们可以通过三级预防来进行癌症的防控：
一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。
3．国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
4．我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。
三、改变不健康生活方式可以预防癌症的发生
1．世界卫生组织认为，癌症是一种生活方式疾病。
2．吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
3．戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
4．癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。
四、癌症不会传染，但一些致癌因素是会传染的
1．癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传染的。
2．一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺杆菌）、病毒（如人乳头瘤病毒、肝炎病毒、ＥＢ病毒等）是会传染的。
3．通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳头瘤病毒疫苗）可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。
五、规范的防癌体检能够早期发现癌症
1．防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
2．目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋ＣＴ可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。
3．要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。
4．防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。
六、早诊早治是提高癌症生存率的关键
1．癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。
2．关注身体出现的癌症危险信号，出现以下症状应及时到医院进行诊治。
①身体浅表部位出现的异常肿块。②体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。③身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。④皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。⑤持续性消化不良和食欲减退。⑥大便习惯及性状改变或带血。⑦持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。⑧听力异常，鼻血，头痛。⑨阴道异常出血，特别是接触性出血。⑩无痛性血尿，排尿不畅。不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
七、发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗
1．癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。
2．规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。
3．癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。
八、癌症康复治疗可以有效提高患者的生存时间和生活质量
1．癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分，是临床治疗必要的延续和完善。
2．癌症患者的康复要做到：乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。
3．疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛，不要忍受痛苦。
4．要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。
感谢您的留言，欢迎继续关注新天水《帮您问》栏目，祝您生活愉快！
天水市融媒体中心群众工作部
放大
缩小
默认
