投身大自然的怀抱，敬畏之余，还要保护自己。
踏青之前，我们应该知道的事
三五锄教育
天水晚报
作者：
新闻 时间:2026年03月27日 来源:天水晚报
白居易在《春游》一诗中写道：“逢春不游乐，但恐是痴人。”万物复苏，春回大地，正是去户外踏青的好时候。为此你费了不少心思，还专门买了一双新的户外鞋。
不过，要注意啦，外出踏青可不建议穿一双全新的鞋，因为新鞋和你的脚还“不熟悉”，长时间的山地行走很可能会让新鞋和你的脚趾“打架”。一旦脚被磨疼，甚至磨破起泡，而你在野外又无鞋可换，这会让人非常头疼。因此，最好选择一双防滑，轻便，舒适的旧鞋出行。
万里无云的天气让人心生愉悦，空气也更纯净，可在野外，由于没有城市中的高楼大厦阻挡，没有了厚厚的雾霾层阻隔，紫外线要比城市中更强烈。为了避免晒伤，最好戴上太阳镜、太阳帽，在裸露的皮肤上涂抹防晒霜。
到了郊外，看着眼前整片绿油油的草地，你可别急着到草地上翻滚。春天也是飞虫肆虐的季节，所以要带好防蚊虫叮咬喷雾，尽量不要把皮肤裸露在外。
身在野外，要适时补充水分，可以提前准备一些方便即食的食物，比如饭团、三明治、面包等。吃饱喝足后，要把垃圾全部清理并带走——保护山野环境也是很重要的。
（摘自《我的世界说明书》）
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