读懂帕金森科学应对不慌张
天水晚报
作者：
新闻 时间:2026年04月14日 来源:天水晚报
每年的4月11日是“国际帕金森病日”，这种疾病在老年人中较为常见，提到它，很多人的第一反应是“不就是老年人手抖吗？”或“老年人得了这个病，以后脑子就糊涂了？”，其实这些都是常见误解。今天我们就来科普帕金森病，希望大家对老年人的这种常见病少一点恐惧，多一点科学认识。
很多人看到老年人手抖就误以为是帕金森，其实特发性震颤在老年人中比帕金森更常见，这种手抖越干活越明显，拿东西却能稳住；而老年人帕金森的典型抖动是静止性震颤，手不动时像“搓丸子”，干活时反而不抖。更要注意的是，约30%的老年帕金森患者早期完全不抖，动作慢、身体僵硬比手抖更值得警惕。
除了“抖”，老年人帕金森还有很多易被忽略的信号：动作变慢，比如系扣、写字比以前慢很多，且越写越小；身体僵硬如灌铅，活动时像齿轮卡顿；表情变少的“面具脸”；睡眠中大喊大叫、拳打脚踢；以及嗅觉减退，这些都可能是老年人帕金森的发病预警，家人需多留意。
另一个常见误区是将老年帕金森与老年痴呆混淆。老年帕金森主要是运动障碍，患者脑子清醒，只是身体不听使唤，早期不易忘事；而老年痴呆主要是记忆障碍，身体能动但脑子糊涂，二者截然不同，请勿对老年帕金森患者说“你脑子坏了”。
老年人得了帕金森不等于被判“死刑”，它如今可像高血压、糖尿病一样被管理。药物能让老年患者恢复行动自如，中晚期老年患者可通过脑深部电刺激术改善生活质量，康复训练尤其是打太极，很适合老年人，能改善平衡、延缓病情，早发现早治疗就能让老年人长期正常生活。
对老年帕金森患者的家属和照护者来说，要多给老人耐心，老人穿衣服慢、走路慢，不是故意的，是疾病所迫，不催促、不代劳，让老人自己动反而能延缓病情；不要强行纠正老人的手抖；还要关注老人的情绪，多陪他们聊聊天、去公园坐坐，比吃药还管用。帕金森是老年人常见的慢性可控神经系统疾病，患者思维可保持清晰，生活态度可依旧积极。在此呼吁，消除对老年帕金森患者的误解，传递关爱，若家中老人出现相关异常，及时前往神经内科检查，早发现是对抗它的最好武器。
□据京报网
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