好玩又好记的立夏知识
天水晚报
作者：
新闻 时间:2026年05月01日 来源:天水晚报
大家有没有发现，最近天亮得越来越早了？傍晚六七点钟，天还没黑？
如果答案是“有”，那就说明——夏天，真的要来啦！
每年5月5日或6日前后，我们会迎来夏天的第一个节气：立夏。
“立”是开始，“夏”是季节。连起来就是：夏天，正式开始！
立夏=入夏？
等等，先别急着翻出短袖。
在气象学上，立夏可不一定等于入夏哦。
什么叫气象学上的夏天？
很简单：连续5天，平均气温都超过22℃。
所以，北方很多城市在立夏时，还在春天的尾巴上晃悠。这时候昼夜温差还挺大——早晚一定得加衣服。
真正的夏天，还得再等等。
立夏的大自然
立夏时节，大自然像按下了“快进键”。
田里的麦子一天比一天高；池塘边的青蛙开始了大合唱；蚯蚓也忍不住钻出地面，透透气。
农谚：“立夏不下，犁耙高挂。”什么意思？立夏要是不下雨，土太干，犁呀、耙呀这些农具就只能挂起来吃灰了。
所以农民伯伯最在意的，就是立夏有没有一场透雨——那可是丰收的希望啊！
古人过立夏
在周朝，立夏可不止是看看天气那么简单。
皇帝要带着文武百官，穿上红色的衣服，戴上红色的玉佩，连马的装饰都是红色的，浩浩荡荡去南郊迎接夏天。
为什么要穿红色呢？
因为在古人的“五行”体系里，夏天属“火”，火的颜色就是红色。这么做，是为了祈求一年风调雨顺、庄稼大丰收。
习 俗
盼雨，盼的是秋天的白馒头。
立夏这天，大家最爱聊的话题是今儿下不下雨？
“立夏有雨，锅里有米”——只要有雨，小麦就能喝饱水，鼓着劲儿长。
这是几千年种地攒下来的天气经验包。
吃一碗浆水面。
夏天胃口不好？不可能！
一碗浆水面下肚，清香酸爽，整个人都精神了。
还可以来碗凉面，或者烙几张煎饼，卷上各种野菜等。总之：地里长什么，咱就吃什么，最新鲜！
斗蛋大赛。
“立夏吃只蛋，力气大一万！”咱甘肃娃也玩斗蛋！
把煮熟的鸡蛋装进彩线编的蛋套里挂在胸前，找小伙伴两两对撞——最后谁的蛋壳完好无损，谁就是当之无愧的“蛋王”！
有些手巧的同学，还会在蛋壳上画各种图案，搞个画蛋展。
特别提醒
立夏过后，白天变长，晚上变短。可以晚睡一点点，早起一点点，顺应自然节奏。
天热了，很多人想狂吃雪糕、狂喝冷饮。打住！冷饮吃多了容易伤脾胃。多吃点苦瓜、黄瓜、西瓜这些应季蔬果，既解暑又健康。还有，夏天出汗多，多喝温开水，比冰水更解渴，对身体也更好。
立夏已至，万物繁茂。
趁着阳光正好、蛙声初起，一起去迎接这个热闹又鲜活的季节吧！ （拾光）
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