以全民健身托举健康中国
天水晚报
作者：
新闻 时间:2026年08月10日 来源:天水晚报
8月8日，我国第18个全民健身日如约而至。各地把体育活动办到群众家门口，推动体育生活化、健身常态化、健康全民化。自2009年设立以来，全民健身日已从一年一次的活动日，延伸为贯穿全年的健康生活方式，拓展成惠及全民的鲜活民生实践。
——全民健身之要，在于夯实体育强国、健康中国的压舱石。
大力发展以人民为中心的体育事业，推动全民健身和全民健康深度融合，持续向着建设体育强国、健康中国的目标不断迈进，是新时代体育事业发展清晰的意义所在与路径所向。
遍布城乡的“15分钟健身圈” 持续完善，“村超”“城超”等群众赛事蓬勃开展。截至2025年底，全国共有体育场地500.37万个，人均体育场地面积达3.11平方米，经常参加锻炼人数比例近四成。不断织密的全民健身公共服务体系，持续为体育强国筑牢根基，为健康中国建设提供坚实支撑。
“十五五”规划纲要首次将“加快建设体育强国”纳入“加快建设健康中国”篇章，明确提出“推动从以治病为中心向以健康为中心转变”；《体育强国建设“十五五”规划》《全民健身计划（2026-2030年）》相继印发，绘就全民健身高质量发展蓝图。从全民健身上升为国家战略，到“广泛开展全民健身活动”连续写入党的十九大、二十大报告，再到“十五五”开局多项配套政策落地，全民健身的制度保障持续健全。
政策协同联动持续发力。国家卫生健康委、体育总局等16部门启动“体重管理年”三年行动；教育部强调树立“健康第一”教育理念，保障中小学体育课落实；运动干预纳入家庭医生签约服务，健身设施与基层慢病站点统筹布局。在政策持续引领下，社会健康认知不断升级，“体医融合”“运动处方”广受关注，年轻人主动健身蔚然成风，大众健康观念实现从“被动治病”向“主动健康”、从盲目减重到科学运动的深刻转变。
——全民健身之美，在于丰富幸福生活的新场景。
健康是幸福生活最重要的指标，没有强健的体魄，美好生活便缺少坚实依托。这深刻阐释健康的价值，确立全民健身事业的价值底色。坚持每日运动，是成本最低、成效直观的健康选择。晨光里公园锻炼人群络绎不绝，夜幕下社区球场赛事不断，城市马拉松、户外徒步热度攀升，运动健身稳步融入普通人的日常生活。
没有全民健康，就没有全面小康。全民健身一头连着群众获得感、幸福感，一头关乎国家发展软实力。各地盘活城市闲置空间，老旧小区边角地改造为“口袋健身房”，公园增设智能健身设施，滨河绿道打通连续运动空间，健身难题逐步实现从“去哪练”向“出门有”转变。强健体魄方能拥抱滚烫生活，亿万群众坚持运动守护健康之本，千家万户的幸福才有坚实依托。
办赛、营城、兴业、惠民，群众赛事持续释放多元价值。“村超”持续将观赛流量转化文旅消费，多地民间足球赛事显现强劲带动效应，实现小额门票撬动巨大周边消费，催生文体商旅融合新模式，激活区域发展动能。滑雪、骑行、攀岩等户外运动从小众爱好走向大众社交，户外运动产业规模持续壮大，把绿水青山、冰天雪地转化为发展金山银山。全民健身产生远超体育本身的乘数效应，持续催生消费新场景，为高质量发展注入民生温度。
——全民健身之本，在于守护民生福祉的生命线。
建设体育强国、推进健康中国建设，保障人民健康、增强群众体质、增进大众幸福，各项目标一脉相承。全民健身，核心在“民”，关键在“全”。它不是少数人的竞技赛场，而是全体民众的日常生活场域。覆盖不同年龄、城乡地域，让所有人共享运动红利，才能持续夯实民生幸福根基。
聚焦“一老一小”重点群体，全龄友好健身体系加快构建。推动青少年体育锻炼常态化，减少“小胖墩”“小眼镜”现象，重塑健康教育理念；立足健康老龄化，以科学运动提升亿万老年人生活品质。面向全人群均等化供给健身服务，成为“十五五”全民健身重点任务。
《全民健身计划（2026-2030 年）》明确，保障中小学生每日综合体育活动不少于2小时，推广“长者运动健康之家”，首次将外卖骑手、快递员等新就业群体纳入健身服务保障范畴。配套规划提出统筹城乡体育设施一体化建设，推进场地适老化、适儿化与无障碍改造，尽力满足各类人群健身需求。健康建设路上，不分年龄职业、不分城乡地域，一个都不能少。
截至2025年底，我国国民体质合格率升至84.9%，优良率达30.9%，广大群众成为全民健身直接参与者与受益者。发展全民健身，始终坚持人民至上，以群众需求为导向、群众满意为标尺。如今，全国数百个国民体质监测站点常态化运行，社区运动健康中心试点推进，多家三甲医院开设运动康复门诊。运动逐步成为生活常态，健康化作民生底色，健康中国从顶层规划，一步步转变为百姓身边触手可及的日常图景。
每一张运动时舒展的笑脸，每一场赛场热烈的欢呼，共同构成健康中国最鲜活的画卷。乘着全民健身蓬勃发展的东风，持续筑牢全民健康根基；依靠亿万民众强健体魄，汇聚起奋进新征程、建功新时代的磅礴力量。 □据新华社
放大
缩小
默认