澳大利亚给屏幕时间“减肥”
天水晚报
作者：
新闻 时间:2026年09月18日 来源:天水晚报
最近，一项国际学生评估结果公布：澳大利亚不少学生上课被手机、平板电脑分心，数学和阅读成绩下滑。
澳大利亚教育部长呼吁同学们“数字排毒”，少看屏幕。
调查发现，用屏幕时间多的学生，成绩普遍低于用得少的学生。
现在，澳大利亚学校已禁止使用智能手机，但电脑、平板电脑也可能让人分心。
不过，屏幕也不是“坏东西”。
同一项评估中，澳大利亚学生用数字工具解决问题的成绩高于平均水平，我国参测地区总体表现也很出色。
看来，关键不是不用屏幕，而是学会管理它。
学习时专心，休息时放下电子设备，多运动、多阅读，让大脑更清醒。
从今天起，给自己的屏幕时间定个小计划吧！
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