洗澡时这个习惯让她咳了三年！
花洒里的“隐形杀手”很多人忽视
天水晚报
作者：
新闻 时间:2026年09月24日 来源:天水晚报
洗澡，对大多数人来说是一件再平常不过的事。但就是这天天都在做的事，让李女士吃尽了苦头——反复咳嗽、咳黄白痰，严重时甚至咳出血来。折腾了三年，辗转多家医院，好不容易控制住，一年后又复发了。最后医生终于揪出了元凶，大家绝对想不到——只是她洗澡前一个不起眼的小习惯。
反复咳嗽咳血
竟是淋浴“洗出”肺部感染
李女士每次洗澡都喜欢先开热水，等浴室里充满热腾腾的水雾，再进去慢慢洗。而她家的淋浴头，已经十多年没换过了。
诊断结果表明，她患上的是一种叫“鸟分枝杆菌”感染引起的肺病。
这名字听着陌生，简单来说就是：淋浴喷头长期处于潮湿、温暖的环境中，里面藏了大量这种细菌。
热水一开，细菌随着水雾飘散出来，被吸入肺部，于是就造成了李女士的反复感染，反复咳嗽、咳血。
医生提醒：淋浴喷头里鸟分枝杆菌的含量，可能比自来水里的高出许多倍。尤其是十几年不换的旧喷头，简直就是细菌的“豪华公寓”。
鸟分枝杆菌
最爱“盯上”这几类人
出现这些症状，千万别大意。鸟分枝杆菌喜欢在温暖、黑暗、潮湿的环境中生长，而花洒提供了这一环境。长期暴露在这种病菌面前，会导致人出现持久的轻度肺部感染，感染的症状包括疲倦、虚弱、持久的干咳、呼吸急促等。
这几类人最容易被鸟分枝杆菌“盯上”：有慢性阻塞性肺病的人，免疫力低下的人，有类风湿关节炎等自身免疫病的人，得过肺结核或肺部结构异常的人，上了年纪的中老年人。
鸟分枝杆菌感染后的症状五花八门：咳嗽咳痰、胸闷胸痛、发烧乏力，淋巴肿大、关节也跟着疼，还可以影响肺部，严重时呼吸都受影响。
因为这种细菌感染往往发生在肺部，和肺结核的症状很像，但起病更隐蔽，特别容易误诊漏诊，治疗难度也比普通感染大得多。如果出现反复咳嗽、咳血，一定要警惕非结核分枝杆菌感染的可能，早点去医院排查。
洗澡注意这些
洗得安心又健康
喷头定期换，水垢定期清。
洗澡顺序要注意。
水温不宜过热也不宜过凉
洗澡时间不宜过长
洗澡力度不宜过大
□央视新闻客户端
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